Mach die kommenden Jahre zu den schönsten deines Lebens!

Du fühlst dich erschöpft und gestresst und hast Probleme mit deinem Verdauungssystem.

Du wünschst dir einen klaren Leitfaden für mehr Power.

Hallo, ich bin Barbara Henkel und helfe Frauen ab 50 mit dem Coaching “Vital mit Epigenetik” ganz gezielt dabei, die Weichen für ein gesundes Altern zu stellen. 

  • Wir optimieren deinen Darm und dein Verdauungssystem
  • Wir kümmern uns um deine Ernährung
  • Wir schauen uns deine DNA an
  • Wir kümmern uns um deinen Stress und um deine Lebensführung
  • Wir machen nach Bedarf weitere Laborwerte

Und dabei hilft uns die Epigenetik!

Vielleicht gehörst auch du zu den Frauen, die…

Basis des Epigenetik-Coachings

Wir beginnen das Coaching mit ausgewählten Tests.

Damit haben wir eine individuelle Grundlage, auf der wir das Coaching aufbauen können.

Darmcheck Mikrobiom

Wir schauen uns dein Mikrobiom und deinen Darm an.

Ernährungsplan

Wir erstellen einen individuellen Ernährungsplan

DNA-Test

Wir schauen uns einen Teil deiner DNA an

Hormon-Test

Wir schauen uns deine Hormone einschließlich Stresshormone an

Angebote

Buche zunächst ein kostenloses Erstgespräch. Da klären wir, ob meine Angebote zu dir und deinen Problemen passen.

Epigenetik-Coaching
Vital mit Darm

Damit dein Darm und dein Verdauungssystem wieder friedlich arbeiten!

Individuelle Darmsanierung 

Epigenetik-Coaching
Vital mit Ernährung

Damit auch die Basis deiner Gesundheit stimmt!

Persönlicher Ernährungsplan von Healthy Balance

Epigenetik-Coaching
Vital mit DNA

Damit du die Power deiner Gene für dich nutzen kannst!

Das Einstiegsangebot in die Welt der Gene

Epigenetik-Coaching
Vital mit Darm und DNA

Damit du endlich wieder voller Kraft durchstarten kannst!

Das große Coaching-Angebot kann nach Bedarf ergänzt werden

Was ist Epigenetik?

Der Begriff Epigenetik kommt aus dem Griechischen und bedeutet so viel wie “zusätzlich zur Genetik“.

Unsere etwa 22500 Gene haben wir von unseren Eltern mitbekommen. Aber diese Gene machen nicht, was sie wollen, sondern werden unterschiedlich gesteuert. Sie können sozusagen ab- und angeschaltet werden. Und diese Steuerung können wir beeinflussen. Das ist Epigenetik!

Auch du selber bist Tag und Nacht mit Epigenetik beschäftigt. Stress, Schlaf, Ernährung und deine Beziehungen wirken sich zum Beispiel auf die Steuerung der Gene und damit auf deine Gesundheit aus.

Ziel ist also, unsere Gene so zu unterstützen, dass wir möglichst gesund werden und gesund bleiben.

Epigenetik

Wie können wir die Steuerung unserer Gene unterstützen?

Ernährung

Möglichst genetisch korrekt

NEM's

Nahrungsergänzungs-Mittel, wenn Ernährung alleine nicht ausreicht

Darmsanierung

Schwerpunkt im Epigenetik-Coaching

Familienstellen

Das Schicksal unserer Vorfahren wirkt sich auf unsere epigenetische Steuerung aus

Soziales Umfeld

Beziehungen zu Eltern, Kindern, Arbeitskollegen...Und zu uns selber

Bewegung

Nicht zu viel und nicht zu wenig

Schlaf

Guter Schlaf ist ein wesentlicher Faktor für unsere Gesundheit

Entgiftung

Umweltschadstoffe und giftige Stoffwechselprodukte können krank machen

Mitochondrien

Die Energiekraftwerke in unseren Zellen sollten optimal arbeiten

Da geht es also um eine ganz normale gesunde Lebensführung!

Über diese Themen sprechen wir während der Coaching-Zeit im Zoom-Live.

Selbstverständlich auf dich und deine Themen abgestimmt.

Was hat der Darm mit Epigenetik zu tun?

Der Darm und unser gesamtes Verdauungssystem sorgen dafür, dass unsere Nahrung aufgespalten wird und Nährstoffe und Vitalstoffe für unseren Körper zur Verfügung stehen. Sind unsere Lebensmittel für unseren Stoffwechsel einigermaßen gesund, kann ein gesundes Verdauungssystem aus der Nahrung nahezu alles herausholen, was unser Körper braucht.

Funktioniert die Verdauung nicht richtig, können Vitalstoffe nicht in genügender Menge aufgenommen werden und es entstehen zum Beispiel Fäulnisstoffe, die den Körper und die Entgiftungsorgane stark belasten können.

Der Darm ist die Wurzel der Gesundheit!

Und die Bewohner des Darmes, das Mikrobiom, stehen in ganz starker Wechselwirkung zur Gesundheit des Darmes selber und zur Gesundheit von Körper und Seele.

Und die DNA? Ist das jetzt Genetik oder Epigenetik?

Die DNA gehört zu unserer Genetik und enthält den Bauplan für unser gesamtes System.
Die Sprossen der gewundenen Leiter bestehen aus sogenannten Basen, die auf eine bestimmte Art und Weise angeordnet sind. Da kann gelegentlich eine Base gegen eine andere ausgetauscht sein (sogenannte SNPs: Single Nucleotide Polymorphism).

Und das wirkt sich dann auf das Enzym aus, das über das entsprechende DNA-Stück hergestellt wird. Dieses Enzym arbeitet dann meistens etwas schlechter als ein gesundes Enzym, gelegentlich sogar besser oder auch genauso gut wie das Original-Enzym.

Einige dieser ausgetauschten Basen schauen wir uns im DNA-Health-Test an. Und dann wissen wir, wie die zugehörigen Enzyme auf genetischer Ebene arbeiten.

Und das ist jetzt genial: Wir können diese Enzyme in ihrer Arbeit unterstützen! 

Das ist Epigenetik!

Über mich

Mein Name ist Barbara Henkel.

Ich bin  Heilpraktikerin  und Epigenetik-Coach und arbeite seit 18 Jahren in eigener Praxis im Südsauerland.

In der Praxis helfe ich helfe Menschen, die aus unterschiedlichen Gründen  erschöpft sind,  die Ursachen ihrer Beschwerden zu finden und wieder in ihre Kraft zu kommen. Damit sie endlich  wieder leistungsfähig werden und das Leben wieder genießen können.

Ebenso sind der Darm und das Verdauungssystem Schwerpunkt meiner Arbeit.

Im Epigenetik-Coaching begleite ich Frauen ab 50 online dabei, ihre Lebensführung und Gesundheit nach den Naturgesetzen der Epigenetik auszurichten.

Basis meiner Arbeit sind dabei neben dem Test Darmcheck Mikrobiom der DNA-Test DNA-Health und die Ernährungspläne von Healthy Balance.

Barbara Henkel, Heilpraktikerin und Epigenetik-Coach

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Wie du deine Gene in 6 ersten Schritten unterstützen kannst

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Interesse?

Wenn du nun Interesse an meinem Epigenetik-Coaching-Angebot hast, mach einfach einen Termin für ein gratis Erstgespräch aus. Der Link führt dich zur Online-Termin-Buchung meiner Praxis.

Meine Behandlungsmethoden sind von der evidenzbasierten Medizin nicht anerkannt. Es handelt sich um  Methoden der Naturheilkunde. und der modernen funktionellen Medizin.  Alle Angaben über Eigenschaften, Wirkungen und Indikationen beruhen auf den Erkenntnissen und Erfahrungen innerhalb der Therapiemethoden selbst.

Kostenfreies Webinar! 

Wie du in 6 Schritten deinen Darm aufbauen kannst

Im Webinar zeige ich dir, welche 6 Schritte dabei wichtig sind.

Und was die 3 größten Fehler sind, warum es bisher mit der Darmsanierung nicht funktioniert hat.

Kostenfreies Webinar am 05.03.2024 um 18 Uhr.

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