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Epigenetik-Coaching
Vital mit Epigenetik: Das 1:1 Online-Coaching für Menschen, die erschöpft sind und Probleme mit ihrem Verdauungssystem haben.
Vielleicht gehörst auch du zu den Menschen, die…
- erschöpft sind und gerne mehr Kraft hätten
- verstehen möchten, was hinter ihrer Erschöpfung steckt
- eine Ernährung suchen, die zu ihrem Stoffwechsel passt
- Probleme mit ihrem Verdauungssystem haben
- gerne eine systematische Darmsanierung hätten
- ihre eigenen Gene und ihre Wirkung auf die Gesundheit kennen lernen möchten
- einen Blick in ihre DNA einfach total spannend finden!
- nicht krank sind, sich aber auch nicht gesund fühlen
- wissen wollen, wie sie ihre Gesundheit erhalten können
- mit Hilfe eines neuen Ansatzes mehr Wohlbefinden haben möchten
Basis des Epigenetik-Coachings
Wir beginnen das Coaching mit ausgewählten Tests:
- Stuhltest Darmcheck Mikrobiom
- DNA-Test DNA-Health der Firma DNA-life
- Ernährungsplan von Healthy Balance
Damit haben wir eine gute Grundlage, auf der wir das Coaching aufbauen können.
Angebote
Zu allen Angeboten kannst du zunächst ein kostenloses Erstgespräch buchen:
Epigenetik-Coaching
Vital mit Ernährung
Damit auch die Basis deiner Gesundheit stimmt!
Persönlicher Ernährungsplan von Healthy Balance
Epigenetik-Coaching
Gesund mit DNA
Damit du die Power deiner Gene für dich nutzen kannst!
Das Einstiegsangebot in die Welt der Gene
Epigenetik-Coaching
Vital mit Darm
Damit dein Darm und dein Verdauungssystem wieder friedlich arbeiten!
Darmsanierung online
Epigenetik-Coaching
Vital mit Darm und DNA
Damit du endlich wieder voller Kraft durchstarten kannst!
Das große Coaching-Angebot
Für meine Patienten: Falls Sie Interesse an diesen Programmen haben, melden Sie sich gerne bei mir!
Sie bekommen einen Rabatt!
Was ist Epigenetik?
Der Begriff Epigenetik kommt aus dem Griechischen und bedeutet so viel wie “zusätzlich zur Genetik“.
Unsere etwa 22500 Gene haben wir von unseren Eltern mitbekommen. Aber diese Gene machen nicht, was sie wollen, sondern werden unterschiedlich gesteuert. Sie können sozusagen ab- und angeschaltet werden. Und diese Steuerung können wir beeinflussen. Das ist Epigenetik!
Auch du selber bist Tag und Nacht mit Epigenetik beschäftigt. Stress, Schlaf, Ernährung und deine Beziehungen wirken sich zum Beispiel auf die Steuerung der Gene und damit auf deine Gesundheit aus.
Ziel ist also, unsere Gene so zu unterstützen, dass wir möglichst gesund werden und gesund bleiben.
Wie können wir die Steuerung unserer Gene unterstützen?
Ernährung
Möglichst genetisch korrekt
NEM's
Nahrungsergänzungs-Mittel, wenn Ernährung alleine nicht ausreicht
Darmsanierung
Schwerpunkt im Epigenetik-Coaching
Familienstellen
Das Schicksal unserer Vorfahren wirkt sich auf unsere epigenetische Steuerung aus
Soziales Umfeld
Beziehungen zu Eltern, Kindern, Arbeitskollegen...Und zu uns selber
Bewegung
Nicht zu viel und nicht zu wenig
Schlaf
Guter Schlaf ist ein wesentlicher Faktor für unsere Gesundheit
Entgiftung
Umweltschadstoffe und giftige Stoffwechselprodukte können krank machen
Mitochondrien
Die Energiekraftwerke in unseren Zellen sollten optimal arbeiten
Da geht es also um eine ganz normale gesunde Lebensführung!
Über diese Themen sprechen wir während der Coaching-Zeit im Zoom-Call.
Soweit wie möglich auf dich und deine Themen abgestimmt.
Was hat der Darm mit Epigenetik zu tun?
Der Darm und unser gesamtes Verdauungssystem sorgen dafür, dass unsere Nahrung aufgespalten wird und Nährstoffe und Vitalstoffe für unseren Körper zur Verfügung stehen. Sind unsere Lebensmittel für unseren Stoffwechsel einigermaßen gesund, kann ein gesundes Verdauungssystem aus der Nahrung nahezu alles herausholen, was unser Körper braucht.
Funktioniert die Verdauung nicht richtig, können Vitalstoffe nicht in genügender Menge aufgenommen werden und es entstehen zum Beispiel Fäulnisstoffe, die den Körper und die Entgiftungsorgane stark belasten können.
Der Darm ist die Wurzel der Gesundheit!
Und die Bewohner des Darmes, das Mikrobiom, stehen in ganz starker Wechselwirkung zur Gesundheit des Darmes selber und zur Gesundheit von Körper und Seele.
Und die DNA? Ist das jetzt Genetik oder Epigenetik?
Die DNA gehört zu unserer Genetik und enthält den Bauplan für unser gesamtes System.
Die Sprossen der gewundenen Leiter bestehen aus sogenannten Basen, die auf eine bestimmte Art und Weise angeordnet sind. Da kann gelegentlich eine Base gegen eine andere ausgetauscht sein (sogenannte SNPs: Single Nucleotide Polymorphism).
Und das wirkt sich dann auf das Enzym aus, das über das entsprechende DNA-Stück hergestellt wird. Dieses Enzym arbeitet dann meistens etwas schlechter als ein gesundes Enzym, gelegentlich sogar besser oder auch genauso gut wie das Original-Enzym.
Einige dieser ausgetauschten Basen schauen wir uns im DNA-Health-Test an. Und dann wissen wir, wie die zugehörigen Enzyme auf genetischer Ebene arbeiten.
Und das ist jetzt genial: Wir können diese Enzyme in ihrer Arbeit unterstützen!
Das ist Epigenetik!
Über mich
Mein Name ist Barbara Henkel.
Ich bin Heilpraktikerin und Epigenetik-Coach und arbeite seit über 17 Jahren in eigener Praxis im Südsauerland.
In der Praxis helfe ich helfe Menschen, die aus unterschiedlichen Gründen erschöpft sind, die Ursachen ihrer Beschwerden zu finden und wieder in ihre Kraft zu kommen. Damit sie endlich wieder leistungsfähig werden und das Leben wieder genießen können.
Im Epigenetik-Coaching begleite ich Menschen online dabei, ihre Lebensführung und Gesundheit nach den Naturgesetzen der Epigenetik auszurichten.
Basis meiner Arbeit sind dabei neben dem Test Darmcheck Mikrobiom der DNA-Test DNA-Health und die Ernährungspläne von Healthy Balance.
Interesse?
Wenn du nun Interesse an meinem Epigenetik-Coaching-Angebot hast, mach einfach einen Termin für ein gratis Erstgespräch aus. Der Link führt dich zur Online-Termin-Buchung meiner Praxis.
Meine Behandlungsmethoden sind von der evidenzbasierten Medizin nicht anerkannt. Es handelt sich um Methoden der Naturheilkunde. und der modernen funktionellen Medizin. Alle Angaben über Eigenschaften, Wirkungen und Indikationen beruhen auf den Erkenntnissen und Erfahrungen innerhalb der Therapiemethoden selbst.