Epigenetik-Coaching
Vital mit Epigenetik: Das 1:1 Online-Coaching für Menschen, die...
- mit Hilfe eines neuen Ansatzes mehr Wohlbefinden haben möchten
- erschöpft sind und gerne mehr Kraft hätten
- nicht krank sind, sich aber auch nicht gesund fühlen
- wissen wollen, wie sie ihre Gesundheit erhalten können
- ihre eigenen Gene und ihre Wirkung auf die Gesundheit kennen lernen möchten
- einen Blick in ihre DNA einfach total spannend finden!
Gehörst du auch dazu?
Basis des Epigenetik-Coachings
Wir beginnen das Coaching mit ausgewählten DNA-Tests der Firma DNA-life.
Hinzu kommen je nach Schwerpunkt weitere Tests:
- Darmcheck Mikrobiom
- HPU-Test
- Nahrungsmittelunverträgklichkeitstest
- Cortisol-Tagesprofil
Damit haben wir eine gute Grundlage, auf der wir das Coaching über mehrere Wochen aufbauen können.
Epigenetik-Coaching
Gesund mit DNA
Damit du die Power deiner Gene für dich nutzen kannst!
Das Einstiegsangebot!
Epigenetik-Coaching
Fit mit Darm und DNA
Damit du endlich wieder voller Kraft durchstarten kannst!
Das große Coaching-Angebot!
Gesund mit DNA
Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die
- ihre Gesundheit gerne selber unterstützen möchten
- genau wissen möchten, was ihnen gut tut
- in das Thema DNA und Gesundheit zunächst mal hineinschnuppern möchten
- nicht krank sind, sich aber auch nicht ganz gesund fühlen
- ein längeres Coaching nicht möchten
- gerne wieder mehr Kraft, Energie und Lebensfreude hätten
Wir starten das Coaching mit einem DNA-Test:
- Wir schauen uns im Test DNA-Health kleine Veränderungen in deiner DNA an.
Der Test gibt uns viele wertvolle Hinweise, wie wir deine Gesundheit individuell unterstützen können.
Wir treffen uns insgesamt 2 mal über Zoom. Wir besprechen die Testergebnisse und ich gebe dir viele Tipps und Hinweise, wie du das beste aus diesem DNA-Test für deine Gesundheit herausholen kannst.
Damit du danach weißt, wie du dich selber unterstützen kannst.
Interessiert? Hier findest du mehr Infos und kannst ein Gratis Erstgespräch buchen.
Fit mit Darm und DNA
Dieses Angebot richtet sich bevorzugt an Frauen über 50, die
- sich erschöpft und angespannt fühlen
- sich um ihre Gesundheit kümmern möchten
- selber keine Idee mehr haben, was noch helfen könnte
- gerne wieder mehr Kraft, Energie und Lebensfreude hätten
Das Angebot ist auch sehr gut geeignet für Menschen mit HPU/ KPU, für Menschen mit Rosacea, nach einem Burnout oder auch nach dem Überwinden einer schwereren Krankheit.
Wir starten das Coaching mit 2 großen Laboruntersuchungen:
- Wir schauen uns im Test Darmcheck Mikrobiom deinen Darm und seine Bewohner an.
- Und wir schauen uns im Test DNA-Health kleine Veränderungen in deiner DNA an.
Beide Tests geben uns viele wertvolle Hinweise, wie wir deine Gesundheit individuell unterstützen können.
Und selbstverständlich gehe ich in der Beratung auf deine Probleme ein.
Wir treffen uns insgesamt 6 mal über Zoom. Wenn die Testergebnisse da sind, begleite ich dich noch 8 Wochen dabei, alles umzusetzen.
Damit du danach weißt, wie du dich selber unterstützen kannst.
Interessiert? Hier findest du mehr Infos und kannst ein Gratis Erstgespräch buchen.
Für meine Patienten: Falls Sie Interesse an diesen Programmen haben, melden Sie sich gerne bei mir!
Was ist Epigenetik?
Der Begriff Epigenetik kommt aus dem Griechischen und bedeutet so viel wie “zusätzlich zur Genetik“.
Unsere etwa 22500 Gene haben wir von unseren Eltern mitbekommen. Aber diese Gene machen nicht, was sie wollen, sondern werden unterschiedlich gesteuert. Sie können sozusagen ab- und angeschaltet werden. Und diese Steuerung können wir beeinflussen. Das ist Epigenetik!
Auch du selber bist Tag und Nacht mit Epigenetik beschäftigt. Stress, Schlaf, Ernährung und deine Beziehungen wirken sich zum Beispiel auf die Steuerung der Gene und damit auf deine Gesundheit aus.
Ziel ist also, unsere Gene so zu unterstützen, dass wir möglichst gesund werden und gesund bleiben.
Wie können wir die Steuerung unserer Gene unterstützen?
Ernährung
Möglichst genetisch korrekt
NEM's
Nahrungsergänzungs-Mittel, wenn Ernährung alleine nicht ausreicht
Darmsanierung
Schwerpunkt im Epigenetik-Coaching
Familienstellen
Das Schicksal unserer Vorfahren wirkt sich auf unsere epigenetische Steuerung aus
Soziales Umfeld
Beziehungen zu Eltern, Kindern, Arbeitskollegen...Und zu uns selber
Bewegung
Nicht zu viel und nicht zu wenig
Schlaf
Guter Schlaf ist ein wesentlicher Faktor für unsere Gesundheit
Entgiftung
Umweltschadstoffe und giftige Stoffwechselprodukte können krank machen
Mitochondrien
Die Energiekraftwerke in unseren Zellen sollten optimal arbeiten
Da geht es also um eine ganz normale gesunde Lebensführung!
Über diese Themen sprechen wir während der Coaching-Zeit im Zoom-Call.
Soweit wie möglich auf dich und deine Themen abgestimmt.
Was hat der Darm mit Epigenetik zu tun?
Der Darm und unser gesamtes Verdauungssystem sorgen dafür, dass unsere Nahrung aufgespalten wird und Nährstoffe und Vitalstoffe für unseren Körper zur Verfügung stehen. Sind unsere Lebensmittel für unseren Stoffwechsel einigermaßen gesund, kann ein gesundes Verdauungssystem aus der Nahrung nahezu alles herausholen, was unser Körper braucht.
Funktioniert die Verdauung nicht richtig, können Vitalstoffe nicht in genügender Menge aufgenommen werden und es entstehen zum Beispiel Fäulnisstoffe, die den Körper und die Entgiftungsorgane stark belasten können.
Der Darm ist die Wurzel der Gesundheit!
Und die Bewohner des Darmes, das Mikrobiom, stehen in ganz starker Wechselwirkung zur Gesundheit des Darmes selber und zur Gesundheit von Körper und Seele.
Und die DNA? Ist das jetzt Genetik oder Epigenetik?
Die DNA gehört zu unserer Genetik und enthält den Bauplan für unser gesamtes System.
Die Sprossen der gewundenen Leiter bestehen aus sogenannten Basen, die auf eine bestimmte Art und Weise angeordnet sind. Da kann gelegentlich eine Base gegen eine andere ausgetauscht sein (sogenannte SNPs: Single Nucleotide Polymorphism).
Und das wirkt sich dann auf das Enzym aus, das über das entsprechende DNA-Stück hergestellt wird. Dieses Enzym arbeitet dann meistens etwas schlechter als ein gesundes Enzym, gelegentlich sogar besser oder auch genauso gut wie das Original-Enzym.
Einige dieser ausgetauschten Basen schauen wir uns im DNA-Health-Test an. Und dann wissen wir, wie die zugehörigen Enzyme auf genetischer Ebene arbeiten.
Und das ist jetzt genial: Wir können diese Enzyme in ihrer Arbeit unterstützen!
Das ist Epigenetik!
Über mich
Mein Name ist Barbara Henkel.
Ich bin Heilpraktikerin und Epigenetik-Coach und arbeite seit fast 17 Jahren in eigener Praxis im Südsauerland.
In der Praxis helfe ich helfe Menschen, die aus unterschiedlichen Gründen erschöpft sind, die Ursachen ihrer Beschwerden zu finden und wieder in ihre Kraft zu kommen. Damit sie endlich wieder leistungsfähig werden und das Leben wieder genießen können.
Im Epigenetik-Coaching begleite ich Menschen online dabei, ihre Lebensführung und Gesundheit nach den Naturgesetzen der Epigenetik auszurichten.
Basis meiner Arbeit sind dabei neben dem Test Darmcheck Mikrobiom verschiedene DNA-Tests.
Interesse?
Wenn du nun Interesse an meinem Epigenetik-Coaching-Angebot hast, mach einfach einen Termin für ein Gratis Erstgespräch aus. Der Link führt dich zur Online-Termin-Buchung meiner Praxis.
Meine Behandlungsmethoden sind von der evidenzbasierten Medizin nicht anerkannt. Es handelt sich um Methoden der Naturheilkunde. und der modernen funktionellen Medizin. Alle Angaben über Eigenschaften, Wirkungen und Indikationen beruhen auf den Erkenntnissen und Erfahrungen innerhalb der Therapiemethoden selbst.