Vital mit Ernährung
Der Ernährungsplan, der zu dir und deinem Stoffwechsel passt!
Jetzt nur 365,-€
Dein persönlicher Ernährungsplan plus Online-Selbstlernkurs
Deine Ernährung
- Schlank, vital, ohne Schmerzen und Entzündungen, ohne erhöhte Fett- und Zuckerwerte, glücklich, zufrieden, ohne Verdauungsprobleme, ohne Heißhunger und satt... Das alles kannst du mit einer für dich passenden Ernährung erreichen.
- Lecker und leicht zuzubereiten soll das Essen auch noch sein? Kein Problem!
- Jetzt sind alle deine Wünsche zum Thema Ernährung erfüllt, oder?
- Wir fragen deinen Körper nach der besten Ernährung für dich!
- Du bekommst dann deinen individuellen Ernährungsplan auf wissenschaftlicher Basis.
Die beste Ernährung für dich
Bemühst du dich um eine gesunde Ernährung?
Fragst du dich,
- warum du dich immer noch so erschöpft und angespannt fühlst?
- warum du Verdauungsprobleme oder Gelenkbeschwerden hast?
- warum bestimmte Blutwerte nicht in Ordnung sind?
Und du weißt nicht, woran es liegt?
Wie du die passende Ernährung für dich finden kannst.
Dein Ernährungsplan
Jeder Mensch ist individuell.
Und dein Körper weiß, wo es lang geht und welche Ernährung gut für ihn ist.
Wir erstellen einen persönlichen Ernährungsplan für dich.
Dann weißt du, worauf du bei deiner Ernährung achten solltest.
Im Kursbereich bekommst du viele Hintergrund-Infos zu deinem Stoffwechsel.
Die Community steht zum Austausch zur Verfügung.
Hast du auch schon so viel ausprobiert?
Vegetarisch – Vegan – Paleo – Keto – wenig Kalorien – viel Gemüse – wenig Fett – Vollwertkost – Rohkost – TCM-Ernährung – Low carb – No carb – glutenfrei
Kennst du noch mehr?
Und die Ernährung, mit der du dich rundum wohl gefühlt hast, hast du immer noch nicht gefunden!
Alle anderen essen einfach, was ihnen schmeckt und denen geht es besser als dir (das kommt dir nur so vor).
Und trotzdem bist du überzeugt, dass deine Ernährung zu deiner Gesundheit eine ganze Menge beitragen kann.
Was wünschst du dir?
Schmeckt
Eine Ernährung, die dir schmeckt, dich satt macht und die du leicht zubereiten kannst
Gesund
Eine Ernährung, die dich dabei unterstützt, langfristig gesund und schlank zu bleiben und die du gut verdauen kannst.
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Familie
Eine Ernährung, die auch deine Familie und Freunde gerne mitessen.
Die Lösung
Wir schauen uns an, was du schon alles probiert hast und wie es gewirkt hat.
Und dann fragen wir deinen eigenen Körper, welche Ernährung gut für ihn ist.
Wir lassen einen individuellen Ernährungsplan von Healthy Balance für dich erstellen!
Wir führen eine Körperanalyse durch und du beantwortest eine Reihe von gesundheitlichen und persönlichen Fragen.
Dazu brauchen wir noch deine Blutgruppe.
Jetzt haben wir alle Daten, die in deinen persönlichen Ernährungsplan einfließen und können nun den Plan erstellen!
Healthy Balance vereint die Erkenntnisse aus verschiedenen Ernährungskonzepten und der modernen Regulationsmedizin. Als genetischer Faktor spielt die Blutgruppe eine große Rolle.
Auch deine persönlichen Wünsche können berücksichtigt werden.
Das Ergebnis: Eine Ernährung, die deinen Stoffwechsel perfekt unterstützt!
Welche Pläne gibt es?
Health Plan
Dieser Plan ist für alle geeignet, die kein Problem mit ihrem Gewicht haben. Du bekommst einen gut strukturierten und einfach umsetzbaren Plan mit für dich persönlich ausgewählten Lebensmitteln. Dazu gibt es viele Infos zum Thema gesunde Ernährung.
Deine Nahrungsmittelliste und Rezepte findest du in einer App.
Weight Loss Plan
Dieser Plan ist für alle geeignet, die mehr als 5 kg Gewicht verlieren wollen.
Und sonst genauso aufgebaut wie der Health Plan.
Mit Nahrungsmittelliste, Rezepten Infos und App.
Ablauf zur Erstellung deines Ernährungsplans
1
Deine Situation
Du bekommst meinen Anamnesebogen und einen Fragebogen für den Ernährungsplan von mir und füllst beide bitte sorgfältig aus.
Für die notwendigen Messungen brauchst du ein Maßband und eine Waage.
Ebenso brauchen wir deine Blutgruppe. Wenn du sie nicht weißt, kannst du sie über ein Test-Set selber bestimmen.
Du schickst mir alle Unterlagen per Email zu.
2
Bonus: Der Metabolic Check
Als Bonus zum Ernährungsplan bekommst du den Metabolic Check.
In dieser Stoffwechselmessung erhalten wir schon Hinweise auf das metabolische Syndrom und auf deinen Stoffwechselverbrennungstyp.
Die Ergebnisse dieses Checks bekommst du in einer ausführlichen und verständlichen Darstellung.
3
Dein Ernährungsplan
Anschließend gebe ich alle Daten in ein Computerprogramm ein und erstelle den Ernährungsplan für dich.
Du bekommst den Plan per Email innerhalb von 48 Stunden.
Du schaust dir alles an und gehst in die Umsetzung.
Was bekommst du noch?
4
Video-Kurs
- Du bekommst Zugang zum Video-Kurs „Vital mit Ernährung“.
- Die Videos versorgen dich mit spannenden Infos zu deinem Stoffwechsel.
- Du verstehst, was hinter deinem Ernährungsplan steckt
5
App und Rezepte
Du bekommst eine App mit
- deiner Lebensmittelliste
- für dich passenden Rezepten
- weiteren Infos
- Zugang zur Website mit noch mehr Rezepten
6
Bonus: Community
Die Community im Mitgliederbereich funktioniert wie eine Facebook-Gruppe.
Hier kannst du deine Erfolge teilen und bei Fragen und Problemen einen Beitrag erstellen.
Der Kurs
Zusätzlich zu deinem Ernährungsplan bekommst du den Kurs „Vital mit Ernährung“
In diesem Kurs erwarten dich:
Modul 1: Der Ernährungsplan
In diesem Modul stelle ich dir den Ernährungsplan vor
Modul 2: Der Stoffwechsel
Stoffwechsel: was ist das eigentlich? Und was hat deine Blutgruppe mit dem Stoffwechsel zu tun?
Modul 3: Stoffwechsel und Hormone
Was haben Stresshormone, Schilddrüsenhormone, Insulin und die Veränderungen in den Wechseljahren mit deinem Stoffwechsel zu tun?
Modul 4: Stoffwechsel und Nahrungsmittel
Wie beeinflussen Nahrungsmittel wie Milch und Getreide deinen Stoffwechsel? Und was hat das mit chronischen Entzündungen und Nahrungsmittelunverträglichkeiten zu tun? Was sind Antinährstoffe?
Modul 5: Stoffwechsel und Laborwerte
Was sagen Blutwerte über deinen Stoffwechsel aus? Großes Blutbild, Leber, Nieren -und Schilddrüsenwerte, Cholesterin, Blutzucker und weitere Werte. Wie kann man Hormone und Stresshormone im Speichel messen?
Modul 6: Unterstützung für dich
Welche Unterstützung bietet die Naturheilkunde für deinen Stoffwechsel? Was machst du mit deinem inneren Schweinehund?
Bonus 1: Metabolic Check
Diese Stoffwechselmessung gibt Hinweise auf das metabolische Syndrom und deinen Stoffwechselverbrennungstyp.
Bonus 2: Community
Hier kannst du Fragen zu deinem Ernährungsplan und zum Kurs stellen.
Gesamtpreis jetzt nur 365,-€
Ich möchte mich dir noch vorstellen
Mein Name ist Barbara Henkel.
Ich bin Heilpraktikerin und Epigenetik-Coach und arbeite seit 19 Jahren in eigener Praxis.
Das Thema Ernährung hat mich schon in meiner Schulzeit interessiert.
Und in den weiteren Jahrzehnten habe ich da viel ausprobiert!
In den Ernährungsplänen von Healthy Balance habe ich nun eine Hilfe gefunden, die ich gerne an meine Patienten und Klienten weiter empfehle!
Im Laufe der Jahre habe ich viel Erfahrung mit unterschiedlichen Naturheilverfahren gesammelt. In der Praxis arbeite ich meist mit der Mikroimmuntherapie, mit Homöopathie und gezielt eingesetzten Nahrungsergänzungsmitteln. Hinzu kommen weitere naturheilkundliche Mittel.
Der Darm und das Verdauungssystem sind seit Beginn an ein großes Thema in meiner Praxis.
Wenn das Verdauungssytem ein Problem hat, schaue ich mir auch die Ernährung an.
Beides gehört zusammen
Epigenetik bedeutet, dass wir deine Gene ganz gezielt in ihrer Arbeit unterstützen.
Und eine gesunde Ernährung spielt dabei eine sehr wichtige Rolle!
Meine Patienten schätzen, dass ich sehr schnell die Ursachen ihrer Probleme erkenne und gezielt an Lösungen arbeite, die wirklich helfen. Auch hier geht es, wie im Epigenetik-Coaching, häufig darum, aus der Erschöpfung wieder in die Kraft zu kommen und das Verdauungssystem zu regenerieren.
Häufig gestellte Fragen
Dein Zugriff ist dauerhaft.
Du kannst den Kurs in deinem eigenen Tempo durcharbeiten.
Du kannst die Videos immer wieder anschauen.
Ja, du kannst in 3 monatlichen Raten zahlen. Das kannst du auf der Bezahlseite ganz einfach ankreuzen.
Zusätzlich kannst du unter mehreren Bezahlarten wählen.
Die meisten der Erklärvideos sind nur einige Minuten lang. Einige um 10 Minuten.
Du kannst dir bevorzugt die Videos mit den Themen anschauen, die dich besonders interessieren.
Du kannst deine Fragen über die Community stellen. Ich antworte dir so schnell wie möglich.
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Weitere Hinweise bekommst du dann per Email.
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