Schluss mit stinkenden Blähungen und Völlegefühl
In 3 Minuten bekommst du deine individuelle Lebensmittelliste und einen Tagesplan für deine darmfreundliche Ernährung - mit Hilfe von ChatGPT!
Du hast genug von ständigen Blähungen und Verdauungsbeschwerden? Dieses Tool hilft dir, einen klaren ersten Schritt zu machen.
Du bekommst einen Link zu ChatGPT und kannst dir dort ganz einfach deinen Ernährungsplan nach meinen Anweisungen erstellen.
Fordere jetzt deinen darmfreundlichen Ernährungsplan für 0 € an!
Du bekommst einen Link zu ChatGPT und kannst dir dort ganz einfach deinen Ernährungsplan nach meinen Anweisungen erstellen.
Das kennst du, oder?
- Du kämpfst schon länger mit einem Bauch, der sich einfach nicht beruhigen lassen will.
- Immer häufiger fühlst du dich aufgebläht und träge.
- Deine Blähungen wollen immer dann raus, wenn es gerade überhaupt nicht passt.
- Vor wichtigen Terminen isst du kaum noch was, um nicht unangenehm aufzufallen.
- Du überlegst, ob das alles mit deinen Hormonveränderungen zusammen hängen könnte. Vor einigen Jahren waren die Beschwerden noch nicht so stark!
- Du kämpfst schon länger mit einem Bauch, der sich einfach nicht beruhigen lassen will.
- Immer häufiger fühlst du dich aufgebläht und träge.
- Deine Blähungen wollen immer dann raus, wenn es gerade überhaupt nicht passt.
- Vor wichtigen Terminen isst du kaum noch was, um nicht unangenehm aufzufallen.
- Du überlegst, ob das alles mit deinen Hormonveränderungen zusammen hängen könnte. Vor einigen Jahren waren die Beschwerden noch nicht so stark!
Und wenn du jetzt noch Spaß daran hast, mit ChatGPT zu arbeiten, ist das Tool „Darmstart“ genau für dich richtig!
Hi, ich bin Barbara Henkel
In meiner Praxis als Heilpraktikerin beschäftige ich mich seit fast 20 Jahren mit den Themen Darm und Ernährung.
Wenn der Darm und das Verdauungssystem krank sind, spielt die richtige Ernährung eine wichtige Rolle beim Gesundwerden.
Und Ernährungspläne individuell zu erstellen ist gar nicht so einfach!
Ich finde es genial, sich beim Thema Ernährung von ChatGPT helfen zu lassen.
So kann die Ernährung individuell immer wieder neu an die eigenen Beschwerden angepasst werden.
Hier habe ich für dich den GPT „Darmstart“ erstellt. Das ist ein kleines Programm, das im Hintergrund nach meinen Vorgaben arbeitet.
Und für dich ganz einfach funktioniert!
"Darmstart" ist dein erster machbarer Schritt
- Einfach zu erstellen und einfach auszuprobieren.
- Verständich und alltagstauglich.
- Individuell auf dich und dein Verdauungssystem abgestimmt.
- Auch wenn du schon vieles ausprobiert hast!
Was du bekommst:
Eine Liste mit Lebensmitteln, die deinem Darm guttun – angepasst an deine Beschwerden
Einen Tagesplan mit 3 einfachen, darmfreundlichen Mahlzeiten: Frühstück, Mittag- und Abendessen
Ein PDF zum Download und zum Ausdrucken. Damit du direkt loslegen kannst.
Du brauchst keine Vorkenntnisse!
Das Tool stellt dir einfach ein paar Fragen und macht dir dann passende Vorschläge.
Das Tool "Darmstart" ist ideal für dich, wenn du...
oft mit Blähungen, Völlegefühl und weiteren Verdauungsbeschwerden kämpfst.
dich in deinem Körper nicht mehr wirklich wohlfühlst.
nach einer einfach durchzuführenden Ernährung suchst, die dir und deinem Bauch gut tut.
endlich einen ersten Schritt zu mehr Wohlbefinden im Bauch machen möchtest!
Du hast noch Fragen?
Ich habe gehört, dass ChatGPT nur Quatsch erzählt. Stimmt das?
ChatGPT beanwortet die Fragen die gestellt werden. Als Anfänger ist es gar nicht so einfach, sein Anliegen richtig zu formulieren.
Wenn die Fragen zu allgemein sind, sind auch die Antworten nicht präzise.
Die Formulierung deines Anliegens habe ich dir schon abgenommen. Die Aufgabenstellung steckt im Hintergrund des kleinen Programms, das du von mir bekommst. Zusammen mit deinen Antworten bekommst du dann einen durchdachten, auf dich abgestimmten Ernährungsplan mit einer Lebensmittelliste und einem Tagesplan mit 3 Rezepten.
Ich habe noch nie mit ChatGPT gearbeitet. Ist das schwer?
Das Arbeiten mit einem fertigen GPT (ein kleines Programm) ist ganz einfach.
Ich zeige dir, wie du dein kostenloses Konto bei ChatGPT anlegst. Du musst dich nur mit einer Email-Adresse registrieren.
Dann klickst du auf den Link, den du von mir bekommst und beantwortest einfach ein paar Fragen, die dir gestellt werden. ChatGPT sagt dir genau, was du machen musst.
Und dann kannst du dir deinen individuellen Ernährungsplan herunterladen!
Ist das wirklich kostenlos?
Ja. Die kostenlose Version von ChatGPT reicht hier aus.
Den Ernährungsplan bekommst du von mir für 0 €.
Du musst dich nur kurz mit deiner Email-Adresse anmelden (und die Email-Adresse bestätigen!), damit ich ich dir den Link zuschicken kann.