Nahrungsmittelunverträglichkeiten im Test
Symptome von Nahrungsmittelunverträglichkeiten
Die Symptome von Nahrungsmittelunverträglichkeiten können sehr unterschiedlich sein. Und man merkt nicht sofort, dass man sein Essen nicht vertragen hat.
Wenn Sie unter den folgenden Symptomen leiden, könnte eine Nahrungsmittelunverträglichkeit dahinterstecken. Und dann wäre es sinnvoll, einen Test durchzuführen.
- Verdauungsbeschwerden, Magenschmerzen, Blähungen, Durchfall, Bauchkrämpfe, Übelkeit
- Gelenkschmerzen, Muskelschmerzen, Kopfschmerzen, Brain Fog
- Schleimbildung (Nase), Schleimbildung (Atemwege/Brust), Nieren-/Blasenfunktion
- Haut: Rötung, Ausschlag, Pusteln, Jucken, Nässende Stellen, Verhornung, Schuppen
- Energie-Level: müde, lethargisch, hyperaktiv
- Stimmung: gereizt, aggressiv, emotional, überdreht
- Schlaf: unruhig, nächtliches Wach-werden, Schlaflosigkeit, Probleme beim Einschlafen
- oder auch was ganz anderes!
Biobalance-Bluttest
In der Praxis nutze ich gerne den Biobalance-Test. Er gibt genaue Hinweise, welche Lebensmittel Ihrem Körper Probleme bereiten.
Diesen Test können Sie problemlos in Eigenregie zu Hause durchführen.
Schauen Sie direkt auf der Seite von Biobalance.
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Andere Unverträglichkeiten
Häufig sind auch fehlende Enzyme dafür verantwortlich, dass Nahrungsmittel nicht vertragen werden.
Dann kommt es zum Beispiel zur Histamin-Intoleranz.
Hier gehören auch Fructose- und Lactose-Unverträglichkeit dazu.
Für immer weglassen?
Unverträgliche Nahrungsmittel müssen nicht für immer weggelassen werden.
In fast allen Fällen stecken Probleme im Darm und im Verdauungssystem dahinter.
Nach einer gezielten Darmsanierung können viele Lebensmittel wieder gegessen werden.
Zum Thema Darm habe ich ein kostenloses Webinar aufgenommen:
Wie du deinen Darm in 3 Schritten aufbaust
Hier können Sie einen Termin wählen und kostenlos teilnehmen:
Naturheilpraxis
Barbara Henkel
Büchen 9
57482 Wenden
Meine Behandlungsmethoden sind von der evidenzbasierten Medizin nicht anerkannt. Es handelt sich um Methoden der Naturheilkunde. Alle Angaben über Eigenschaften, Wirkungen und Indikationen beruhen auf den Erkenntnissen und Erfahrungen innerhalb der Therapiemethoden selbst.