Vital mit Ernährung:
Endlich ein Ernährungsplan, der zu dir und deinem Stoffwechsel passt!

Schlank, vital, ohne Schmerzen und Entzündungen, ohne erhöhte Fett- und Zuckerwerte, glücklich, zufrieden, ohne Verdauungsprobleme, ohne Heißhunger und satt… 
Das alles kannst du mit einer für dich passenden Ernährung erreichen.

Lecker und leicht zuzubereiten soll das Essen auch noch sein? Kein Problem!

Jetzt sind alle deine Wünsche zum Thema Ernährung erfüllt, oder?

Wir fragen deinen Körper nach der besten Ernährung für dich!

Du bekommst dann deinen individuellen Ernährungsplan auf wissenschaftlicher Basis.

Barbara Henkel
Barbara Henkel, Heilpraktikerin und Epigenetik-Coach

Die beste Ernährung für dich

Bemühst du dich um eine gesunde Ernährung?

Fragst du dich,

  • warum du dich immer noch so erschöpft und angespannt fühlst?
  • warum du Verdauungsprobleme oder Gelenkbeschwerden hast?
  • warum bestimmte Blutwerte nicht in Ordnung sind?

Und du weißt nicht, woran es liegt?

Wie du die passende Ernährung für dich finden kannst.

Dein Ernährungsplan

Jeder Mensch ist individuell.

Und dein Körper weiß, wo es lang geht und welche Ernährung gut für ihn ist.

Wir erstellen einen persönlichen Ernährungsplan für dich.

Dann weißt du, worauf du bei deiner Ernährung achten solltest. 

Im Kursbereich bekommst du viele Hintergrund-Infos zu deinem Stoffwechsel.

Die Community steht zum Austausch zur Verfügung.

Hast du auch schon so viel ausprobiert?

Vegetarisch – Vegan – Paleo – Keto – wenig Kalorien – viel Gemüse – wenig Fett – Vollwertkost – Rohkost – TCM-Ernährung – Low carb – No carb – glutenfrei

Kennst du noch mehr?

Und die Ernährung, mit der du dich rundum wohl gefühlt hast, hast du immer noch nicht gefunden!

Alle anderen essen einfach, was ihnen schmeckt und denen geht es besser als dir (das kommt dir nur so vor).

Und trotzdem bist du überzeugt, dass deine Ernährung zu deiner Gesundheit eine ganze Menge beitragen kann. 

Was wünschst du dir?

Design ohne Titel (14)

Schmeckt

Eine Ernährung, die dir schmeckt, dich satt macht und die du leicht zubereiten kannst

Design ohne Titel (13)

Gesund

Eine Ernährung, die dich dabei unterstützt, langfristig gesund und schlank zu bleiben und die du gut verdauen kannst. 

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Familie

Eine Ernährung, die auch deine Familie und Freunde gerne mitessen.

Die Lösung

Wir schauen uns an, was du schon alles probiert hast und wie es gewirkt hat.

Und dann fragen wir deinen eigenen Körper, welche Ernährung gut für ihn ist.

Wir lassen einen individuellen Ernährungsplan von Healthy Balance für dich erstellen !

Dabei kannst du aus 3 verschiedenen Plänen wählen.

Wir führen eine Körperanalyse durch und du beantwortest eine Reihe von gesundheitlichen und persönlichen Fragen.

Dazu brauchen wir noch deine Blutgruppe.

Jetzt haben wir alle Daten, die in deinen persönlichen Ernährungsplan einfließen und können nun den Plan erstellen!

Healthy Balance vereint die Erkenntnisse aus verschiedenen Ernährungskonzepten und der modernen Regulationsmedizin. Als genetischer Faktor spielt die Blutgruppe eine große Rolle. 

Auch deine persönlichen Wünsche können berücksichtigt werden.

Das Ergebnis: Eine Ernährung, die deinen Stoffwechsel perfekt unterstützt!

Welche Pläne gibt es?

28 Tage 1

28 Days Life Change

Dieser Plan wird nur 28 Tage lang durchgeführt. Er ist prima geeignet als Detox- oder Resetkur. Oder auch, wenn du schnell abnehmen willst.
Hier werden Nahrungsergänzungsmittel eingesetzt.

 

Health Plan

Health Plan

Dieser Plan ist für alle geeignet, die kein Problem mit ihrem Gewicht haben. Du bekommst einen gut strukturierten und einfach umsetzbaren Plan mit für dich persönlich  ausgewählten Lebensmitteln. Dazu gibt es viele Infos zum Thema gesunde Ernährung.
Deine Nahrungsmittelliste und Rezepte findest du in einer App.

weight loss

Weight Loss Plan

Dieser Plan ist für alle geeignet, die mehr als 5 kg Gewicht verlieren wollen.

Und sonst genauso aufgebaut wie der Health Plan.

Mit Nahrungsmittelliste, Rezepten Infos und App.

Ablauf des Ernährungs-Coachings

Du bekommst einen kleinen Fragebogen, den du ausfüllst und mir am besten vorher per Email zurück sendest.

Dazu führst du die notwendigen Messungen durch. Dafür benötigst du eine Waage und ein Maßband. 

Ebenso brauchen wir deine Blutgruppe. Wenn du diese nicht weißt, kannst du sie über ein Test-Set selber bestimmen.

Wenn du alle Daten zusammen hast, sehen wir uns bei einem Termin über Zoom.

Zoom-Call

1

Deine Situation

Bei unserem Gespräch schauen wir uns zunächst deine Situation an. 

  • Wie ernährst du dich zur Zeit?
  • Welche Probleme hast du bei deiner Ernährung?
  • Was möchtest du mit einer Ernährungsumstellung erreichen?

Wir entscheiden, welcher Plan am besten zu dir passt.

2

Der Metabolic Check

Dann erstellen wir den Metabolic Check für sich. Und besprechen sofort die Ergebnisse.

Hier erhalten wir schon Hinweise auf das metabolische Syndrom und auf deinen Stoffwechselverbrennungstyp.

Die Ergebnisse dieser Stoffwechsel-Messung bekommst du in einer ausführlichen Darstellung.

3

Dein Ernährungsplan

Anschließend füllen wir gemeinsam den Fragebogen für den Ernährungsplan aus.

Ein Computerprogramm erstellt uns dann den Plan.

Wir schauen uns deinen neuen Plan an und besprechen alle deine Fragen dazu.

Nach unserem Gespräch schicke ich dir alle Unterlagen per Email zu.

Was bekommst du noch?

4

Video-Kurs

  • Du bekommst Zugang zum Video-Kurs “Vital mit Ernährung”.
  • Die Videos versorgen dich mit spannenden Infos zu deinem Stoffwechsel.
  • Wie Hormone und Nahrungsmittel auf deinen Stoffwechsel wirken.
  • Welche Laborwerte auf deinen Stoffwechsel hinweisen.
  • Und welche Mittel aus der Naturheilkunde dich und deine Ernährungsumstellung unterstützen können.

5

App und Rezepte

Du bekommst eine App mit

  • deiner Lebensmittelliste
  • für dich passenden Rezepte
  • weiteren Infos
  • Zugang zur Website mit noch mehr Rezepten

6

Community und Zoom-Live

Die Community im Mitgliederbereich funktioniert wie eine Facebook-Gruppe.

Hier kannst du deine Erfolge teilen und bei Fragen und Problemen einen Beitrag erstellen.

Du bekommst 2 mal die Einladung zum Austausch in der Gruppe über Zoom.

Die Termine werden rechtzeitig bekannt gegeben.

Hört sich klasse für dich an? Dann klick auf den Button!

Deine Investition in deine langfristige Gesundheit

Und jetzt möchtest du noch gerne wissen, was das ganze Coaching kosten soll, stimmt’s?

Klasse Angebot!

Ich möchte mich dir noch vorstellen

Mein Name ist Barbara Henkel.

Ich bin Heilpraktikerin und Epigenetik-Coach und arbeite seit über 18 Jahren in eigener Praxis.

Das Thema Ernährung hat mich schon in meiner Schulzeit interessiert.

Und in den weiteren Jahrzehnten habe ich da viel ausprobiert!

In den Ernährungsplänen von Healthy Balance habe ich nun eine Hilfe gefunden, die ich gerne an meine Patienten  und Klienten weiter empfehle! 

 Im Laufe der Jahre habe ich viel Erfahrung mit unterschiedlichen Naturheilverfahren gesammelt. In der Praxis arbeite ich inzwischen meist mit der Mikroimmuntherapie, mit Homöopathie und gezielt eingesetzten Nahrungsergänzungsmitteln. Hinzu kommen weitere naturheilkundliche Mittel.

Der Darm und das Verdauungssystem sind seit Beginn an ein großes Thema in meiner Praxis.

Wenn das Verdauungssytem ein Problem hat, schaue ich mir auch die Ernährung an. 

Beides gehört zusammen

Epigenetik bedeutet, dass wir deine Gene ganz gezielt in ihrer Arbeit unterstützen. 

Und eine gesunde Ernährung spielt dabei eine sehr wichtige Rolle!

Und daran arbeiten wir in diesem Coaching!

Meine Patienten schätzen, dass ich sehr schnell die Ursachen ihrer Probleme erkenne und gezielt an Lösungen arbeite, die wirklich helfen. Auch hier geht es, wie im Coaching, häufig darum, aus der Erschöpfung wieder in die Kraft zu kommen und das Verdauungssystem zu regenerieren.

Buche jetzt das Coaching und erhalte deinen persönlichen Ernährungsplan!

Der Link führt dich zu meinem Zahlungsanbieter CopeCart. Die Abbuchung für das Coaching erfolgt durch CopeCart.
Weitere Hinweise bekommst du dann per Email.

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